为了培养和提高同学们节约意识，营造“浪费可耻，节约为荣”的校园氛围，外国语学院于2020年9月8日晚19:30在一教111开展 “节约粮食，拒绝浪费”的主题讲座。讲座提到了文明礼仪的重要性，呼吁同学们一起参与“光盘行动”，提高了同学们的勤俭节约意识。参加本次讲座的有外国语学院党总支徐超书记、外国语学院学生会指导老师伍思颖，以及外国语学院各年级同学。

　　在“节约粮食，拒绝浪费”主题讲座伊始，主讲人孙俊莉老师强调了文明礼仪的重要性。针对礼仪问题，孙老师邀请一些同学发表自己的看法和体验，活跃了讲座的氛围。孙老师还强调了习近平总书记所提倡的“厉行节约、反对浪费”的社会风尚，并联系中华民族传统文化《易经》中的“君子以俭德辟难，不可荣以禄”，从转变观念、崇俭抑奢，按需点餐、避免浪费，饮食均衡、健康生活三个方面讲述了节约粮食、拒绝浪费、健康饮食的重要性。

同学们积极与孙老师分享节约粮食的心得
 

　　在讲解转变观念、崇俭抑奢，按需点餐、避免浪费，饮食均衡、健康生活这三个方面的过程中，孙老师灵活运用生活中的事例，引导、教育学生“积少成多”的道理，呼吁同学们珍惜每一份粮食，拒绝“面子消费”，促进同学们消费观念的转变。孙老师还运用了2018年发布的《中国城市餐饮食物浪费报告》进行分析，数据显示了我国城市餐饮业严重的浪费现象，同时反映出按需点餐、避免浪费的重要性，提高了演讲的说服力。孙老师强调：“我们要敬畏粮食加工的师傅，因为我们的粮食是由他们精心加工而来的”；“我们要敬畏自己的选择，不该辜负自己的选择，应该量力而为。”最后，孙老师向同学们普及了健康的饮食知识，并介绍了健康饮食的三大原则，说明均衡、健康的饮食对大脑发育的重要作用，加深同学们对健康饮食的认识。

讲座圆满成功合影留念